Je ne sais pas si cela vous arrive souvent mais, entrez vous parfois dans des boucles dont vous avez du mal à sortir lorsque vous essayez de remplir vos objectifs de travail ? Que ce soit à moyen ou plus long terme, arrivez vous à focaliser vos efforts de façon ininterrompues pour produire rapidement et efficacement les résultats voulus ? Nos vies occidentales sont remplies de distractions et d’interruption qui ont un impact énorme sur notre capacité à produire des résultats. Notre attention est sans arrêt sollicitée de part et d’autre. Saviez-vous que certaines habitudes et pratiques courantes dans nos vies sont vues comme normale alors qu’elles ont un effet dramatique sur nos performances ?